A humor gyógyító ereje

Irodalom

(MTI) - Mindez megtudható Allen Klein "A gyógyító humor" című könyvéből, amelyben az amerikai szerző "nehéz időkre szánt a túlélési technikákat" kínál bosszúságok, veszteségek, csalódások és egyéb sorscsapások esetére. A könyvet az Amoena Kft. jelentette meg magyarul.

Allen Klein foglalkozására nézve jollytologist, azaz humorológus, s mint ilyen, az egyetlen a világon, s egyben a mintegy 500 tagot tömörítő Alkalmazott és terápiás humorszövetség (Association for Applied and Therapeutic Humor) elnöke.

A szerző egy személyes tragédia révén vágott ebbe a szokatlan tevékenységbe, amikor felesége 34 évesen meghalt egy ritka májbetegségben. Ám a betegség, a haldoklás keserves hónapjai alatt azt is megtapasztalhatta, hogy hogyan képes segíteni a humor az eltávozón, egy kis vidámságot csempészni az örömtelen hétköznapokba, és hogyan segít a családnak, hogy úrrá legyen a veszteségen.

Felesége halála után Allen Klein feladta a vállalkozását, és újból visszatért az egyetemre, ahol a haldoklás és halál kérdésével foglalkozott, majd önkéntesként hospice-betegekkel foglalkozott, később szerte a világon tanította azokat a technikákat, amelyekkel meglátható a dolgok fonák oldala és humorral oldható a szterssz.

Mint mondja, a humor segít felülemelkedni a tragédián, megtalálni azokat a szelepeket, amelyek révén egy kicsit könnyebb túlélni a megpróbáltatásokat és új távlatokra lelni.

Véleménye szerint minden ember humorérzékkel születik, ám a többség szülői, pedagógusi ráhatásra elveszíti ezt a képességet, hisz oly sokszor és sokan dorgálják meg a "örökké vigyorgó, viháncoló" gyerkőcöt, míg végül komoly, sőt komor felnőtté válik.

Allen Klein tapasztalatait könyv alakban is megjelentette - az első épp "A humor gyógyító ereje" volt, amelyet tizenegy további követett, s most dolgozik a tizenharmadikon. Műveit eddig nyolc nyelvre fordították le és a szerző boldog, hogy immár magyarul is olvasható az egyik könyve, hiszen nagyapja magyar származású.

A könyv bemutatja, hogyan használható a humor a hétköznapok megpróbáltatásainak és nehézségeinek leküzdésében. A szórakoztató olvasmány segítségével elsajátíthatók "a nehéz időkre szánt a túlélési technikák", szám szerint tizennégy.

Allen Klein számos vidám történetet is kínál humorérzékünk ébrentartására, a humor gyógyító erejének tudatosítására. Már a könyv elolvasása is kiváló szórakozás, de a leghasznosabb, ha tanácsait a nap minden órájában felidézi és alkalmazza az olvasó.