alvás
Unatkozós telefonok, funkcionális ételek és az MI tesz minket egészségesebbé
A modern technológia segíthet, de elegendő-e ahhoz, hogy javuljanak a riasztó egészségügyi statisztikáink? Az egészség világnapján megnéztük a trendeket.
Hogyan aludjunk jól? Van Gogh, Munkácsy és Dalí már megfestették a választ
Az alvás világnapján a legnagyobb képzőművészek és a tudomány segítségével keressük a választ arra, hogy hogyan tehetjük pihentetőbbé az éjszakákat.
Az állszíjas pingvin szundija
Az állszíjas (vagy kantáros) pingvinek esetében egészen furcsa alvási ritmust figyeltek meg: egy-egy napon összesen 11 órányi alvásidőt is képesek összehozni átlag 4 másodperces mikroalvásokból.