Forró Tamás 1949. április 17-én született Kaposváron. Karrierje a Magyar Rádiónál kezdődött 1973-ban, ahol a Krónika című műsor Szolnok és Békés megyei tudósítójaként dolgozott.
Az 1980-as évek második felében a 168 óra című rádióműsorban riportertársával, Havas Henrikkel alakították ki az ismertetőjegyükké vált nyers, pimaszságig elmenő kérdezési stílust. Forró később a Magyar Televízió riportere lett, ahol leginkább a Nap-kelte által lett ismert. Pályafutása alatt számos politikai és gazdasági témát feldolgozó műsort vezetett, és oknyomozó riportjai is jelentős hatást gyakoroltak a rendszerváltás idején.
Forró Tamás üzletemberként, lapkiadóként és médiavállalkozások vezetőjeként is tevékenykedett. Üzleti kapcsolatai miatt több botrány is övezte pályáját, köztük a Kulcsár Attila- és a Postabank-ügy kapcsán is felmerült a neve.
Forró Tamás a 2000-es évek elején fokozatosan eltűnt a nyilvánosság elől. Mint azt a Blikk írja, arra kérte hozzátartozóit, hogy „ha lehet, halálhírét ne verjék nagydobra – így hónapokig csak ismerősei tudtak arról, hogy meghalt”.
