futás
Nádas Péter a fluxért futott
A Futós könyv nem (csak) a futásról szól: hús-vér történetek állhatatosságról, hitről és belső utazásról, Parti Nagy Lajostól Monspart Saroltáig.
Hány száz kilométert képes lefutni az ember megállás nélkül?
Ugyan evolúciós szempontból nem erre fejlődtünk ki, mégis képesek vagyunk extrém távokat futni. Az edzettség mellett mentális erőre is szükség van az ultrafutáshoz.